Yippie

Veit ekki alveg hvað ég á að segja, soldil blog lægð hjá mér, mynd dagsins gengur vel, ég fer ekkert niðurávið í vikt í augnablikinu. 

 

EN!

 

Í maí í fyrra kom sjúkraþjálfari upp í Origo og þá fór ég í mælingu sem sagði mér að allt væri í gúddí með blóðþrysting, kanski aðeins í efri kantinum eða 128/84 og svo var púlsinn yfir 65 hjá mér, man ekki alveg hvar.

Á föstudaginn fór ég svo og mældi blóþrysting og púls og í ljós kom 138/64 og 54 í púls.

 

Sæmileg bæting á einu ári bara með góðri hreyfingu. Neðri mörkin í blóþrystingnum eru það sem skiptir máli þannig að ég er dúndur sáttur við þetta.

 

Svo mynd dagsins á Fyrsta maí, hún lítur svona út.

 

 

Maður er nú orðinn helvíti hraustur :) 

Athugasemdir

[Korinna Bauer, 3.5.2006 kl. 22:30]

þegar ég er búin að batna ætla ég að fara að hlaupa með þér :)